健康

お食事や漢方などで体調が戻って来たら、バランスの良いお食事に戻しましょう。   例えば気滞であるとし、気滞に勧められる食材を食べた結果呼吸も楽になりリラックスが出来るようになってきたら、気を ...

【広告】   一晩で何回オーガズムしたか、どれだけ射精したか、という回数で満足度を計っていませんか？ 実のところ回数に頼るのはそれほど重要ではありません。 またどれだけの持続時間だったか、ど ...

  あなたの”今”の悩みは？ 尿もれが気になる くしゃみや笑った時に、思わず尿が漏れてしまう経験はありませんか？ 膣のゆるみを感じる 出産後や年齢を重ねるごとに、膣の締まりが弱くなっている気 ...

  男性向けと女性向けのセックスの違い 男性にとって「Sex」とは「興奮するもの」であって、リラックスは重要ではありません。 男性向けのAVは過剰演出、おっぱいむき出しの女性がいて、オイルや ...

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画像は１人前に盛り付けたものです。これが２皿分出来ます。   材料　約２人前 ・びんちょうマグロ　大体２５０ｇ ・ベビーリーフ　１パック 以下ドレッシングの材料 ・エクストラバージンオリーブ ...

  材料　約２～６人前 ・豆もやし ・焼き豆腐　１丁（焼きでなくても可。絹でも木綿でも、お好みでどうぞ） ・味噌　約２００ｇ ・水８００ml   工程 ・下ごしらえ 豆もやしを軽く ...

  材料　約２～４人前 ・緑豆もやし　２パック ・キャベツ　４分の１玉 ・豚肉（なるべく脂身の少ないもの）　約３００ｇ ・米油　大さじ１～２ ・甜麺醤　大さじ１.５ ・醤油　大さじ１～１.5 ...

  材料　約２人前 ・ジャガイモ　中サイズなら２個、小サイズなら３，４個 ・キュウリ　１本 ・コーン　約１００ｇ（今回は缶のもの使用。ヤングコーンでもOK） ・塩　小さじ３分の１ （キュウリ ...

  レシピ集です。簡単に作れるものがほとんどなので、取り入れやすいものをぜひ召し上がって下さい。   生理痛・PMSに悩める女性へ 生理痛の軽減に。とろふわ卵とニラの味噌汁 生理の ...