2023-04-24 / 最終更新日時 : 2025-03-24 深月カメリア 和漢薬膳・美肌学 体質チェック３「不足・余剰」 東洋医学では「虚・実」と言います。 虚は気虚などの虚と同じ、不足している、うつろであるということ。 実は余剰、余計に溜まっているということです。 一見すると健康体に見える「実証」は、不調の発見 […]
2023-04-19 / 最終更新日時 : 2025-03-24 深月カメリア 和漢薬膳・美肌学 体質チェック１ あなたは暑がり？寒がり？ 体質チェック１「熱寒体質」 温活などがあるように、体温高めは良さそうな印象があります。 が、熱がこもりやすいという側面もあるのです。 低いともちろん免疫力にも影響がありますし、どちらが良くてどちらが悪いというものではあり […]
