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生活

カラーブリージング「青」

 

青色・セロトニンの分泌・血を作る・リラックス・集中・誠実な色。

知性的になりたい時、自制心が必要な時に良い色です。

赤の反対色でもあり、安全を表す色としても使われます。

食欲を抑えたい時なんかにも良いため、過食気味の方はこれを取り入れてみましょう。

 

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  • この記事を書いた人

深月カメリア

ライター:深月カメリア 女性特有の病気をきっかけに、性を大切にすることに目覚めたXジェンダー。以来、性に関して大切な精神的、肉体的なアプローチを食事、運動、メンタルケアを通じて発信しています。 Writer:Camellia Mizuki I am an X-gender woman who was awakened to the importance of sexuality by a woman's specific illness. Since then, I've been sharing an essential mind-body approach to sexuality through diet, exercise, and mental health care.”

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