Sexで【女性が好む体位】を知ることでもっと気持ちよく、もっと愛される男に……！？

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セックスはふたりで楽しむもの。
でも、「女性が本当に気持ちいいと感じる体位ってどれ？」と聞かれても、自信を持って答えられる男性は少ないかもしれません。

この記事では、女性の実際の声・心理学や脳科学の知見をもとに、“女性が好む体位”を徹底解説。
さらに、女性が心地よく感じる“気配りポイント”も添えて、より満たされるセックスのヒントをお届けします。

女性に人気の体位とその理由

1. 騎乗位（女性上位）

理由：自分のペースで動ける／快感の強さを調整しやすい
心理的要因：主導権を握ることで安心感が生まれ、リラックスしやすくなる
脳科学的に：快感を自分でコントロールできることで、脳の報酬系（ドーパミン系）が活性化されやすい

✅気配りポイント：
「見られて恥ずかしい」と感じる女性も多いため、照明や視線の位置に配慮を。クッションを使って高さを調整すると疲れにくく、より楽しめます。

2. 対面座位

理由：密着感・アイコンタクト・キスがしやすい
心理学的に：オキシトシン（愛情ホルモン）の分泌が促され、“繋がり”を感じやすい体位

✅気配りポイント：
手を握る・額を寄せるなど、身体全体を使ったスキンシップが効果的。感情的なつながりを重視する女性にぴったりの体位です。

3. 後背位（背後から）

注意点あり：視覚的には男性好みだが、女性の反応は分かれる
好まれる条件：
・うつ伏せ気味（枕を敷いて腰を上げる）
・深すぎない角度で、リズムを調整できること

❌NG例：無言・急に激しくなど、感情のないセックスは不安を招きます

✅気配りポイント：
声をかける・髪に触れる・背中にキスをするなど、背後からでも心を近づける”アプローチを忘れずに。

4. 正常位（ミッションary）

理由：顔が見えることで安心感／愛情が伝わる
特に人気な層：初心者や、まだ心を開き切れていない女性

✅気配りポイント：
ゆっくりと視線を合わせる、深く息を合わせるなど、感情の共有を重視。「愛されている」と感じやすい体位でもあります。

5. スプーン位（横向き）

理由：力を抜きやすく、感覚が繊細になる／リラックスしやすい
使いやすいシーン：疲れている時・生理前後・夜の甘い時間に最適

✅気配りポイント：
静かな会話・耳元での囁き・ゆったりした動きが喜ばれます。「優しさ」の象徴として支持率の高い体位です。

【ちょっと刺激的】

女性が「好き」と言いにくいけど実は好きな体位

• 壁に手をついた立位後背位

• 対面での立位体位 など

理由：非日常感や、支配される／委ねる快感。ただしこれは信頼関係がある相手とだけ楽しみたい、という女性がほとんどです。

✅気配りポイント：
前戯や日常での愛情表現が豊かであるほど、女性は大胆な体位にも安心して身をゆだねることができます。

【まとめ】“快感”と“安心”はセットでやってくる

女性にとってセックスは、「心」と「体」の両方が気持ちよくなることが大切です。
体位の快適さももちろん大切ですが、「痛くないか」「気まずくないか」「自分の体をどう見られているか」など、多くの内面的な配慮も必要です。

それらを理解してくれる男性は、女性にとって「心地よくて、忘れられない存在」になれるのです。

【男性にとってのメリット】

• パートナーとの関係がより深く、長く続く

• 女性からの信頼と満足度が上がり、セックスの満足度も高まる

• 自分の性への自信にもつながる

• 体位によっては官能的な彼女の姿を目で楽しめる！
• 彼女の身体の具合が良くなるので、あなた自身の快感も増す
• あなただけが頑張らなくて良いので、心理的な負担が減る

💡この記事の目的は

ここまで読んで下さったなら、きっと彼女をとても大切にする方なのでしょう。

「女性が何を求めているかを知ることは、あなた自身のセックスライフを豊かにする第一歩」

あなたの“気持ちよくしたい”という優しさが、相手にちゃんと伝わりますように。

　
　
　

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